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こんにちは!講師の畑中です!

 

もうすぐで学校が始まりますね!

 

春休みでいつも遅くに起きてしまっていた人は、生活リズムが崩れており、朝起きるのに苦労しますよね!

 

恥ずかしながら、私も2度寝して遅刻しそうになったことが何回もあります(笑)

 

しっかり睡眠をとる事に越したことはないのですが、

 

それでもどうしても起きれないという人もいますよね(;^_^

 

 

そこで今回は、畑中流の気持ちの良い朝を迎えるためのテクニックをご紹介します!(^_-)-☆

 

それは、ズバリ…!!

 

 

「少し離れたところに鏡を置いて、鏡で顔を見る!」です!

これほんとにすごいです!だまされたと思って一度試してみてください!(笑)

 

私なりの推測ですが、鏡の前に立てば人間は自ずと鏡で自分の顔を見ます。

 

朝起きて体は動いていても脳が寝ているので、自分の顔を見ることで脳の神経に信号が送られて、

 

寝起きよく目覚めることができるのではないでしょうか!(^^)!

 

とにかく睡眠はとても大切なのでしっかりとって、

 

朝は畑中流の起床方法で気持ちのいい朝を迎えてください!

 

体験授業のお申込は、

01 お電話またはHPより体験授業を受けたいとお知らせください

02 教室にて体験前の学習相談をします

03 生徒さんのご要望に合わせてぴったりの先生で体験授業実施

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

【授業時間】

〈平日〉         

17時00分から18時25分

18時30分から19時55分

20時00分から21時25分  

〈土曜日〉

15時30分から16時55分

17時00分から18時25分

18時30分から19時55分

【対象】小学生・中学生・高校生・既卒生

【教室へのお問合せは】

①当教室ホームページからお問い合わせください!!!

http://eisai-fujimidaiekimae.com/

 ②当教室までお電話ください!!!

03-3577-8155(14:00から21:00 日・祝休み)

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